{"id":120630,"date":"2026-05-08T18:12:40","date_gmt":"2026-05-09T00:12:40","guid":{"rendered":"https:\/\/zeromagazine.mx\/?p=120630"},"modified":"2026-05-08T18:12:41","modified_gmt":"2026-05-09T00:12:41","slug":"sexualidad-materna-platanomelon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zeromagazine.mx\/index.php\/2026\/05\/08\/sexualidad-materna-platanomelon\/","title":{"rendered":"Entre la crianza y el placer: una conversaci\u00f3n urgente sobre bienestar sexual femenino en la maternidad"},"content":{"rendered":"\n
\n <\/div>\n\n\n\n

Durante a\u00f1os, la maternidad fue narrada casi siempre desde el sacrificio. La mam\u00e1 que puede con todo. La que no duerme, no descansa y aun as\u00ed sigue adelante como si el agotamiento fuera parte obligatoria del paquete. Pero algo cambi\u00f3. Hoy, cada vez m\u00e1s mujeres est\u00e1n empezando a hablar de lo que antes parec\u00eda inc\u00f3modo mencionar: qu\u00e9 pasa con su identidad, su deseo y su sexualidad despu\u00e9s de convertirse en madres.<\/p>\n\n\n\n

Y justo ah\u00ed es donde Platanomel\u00f3n<\/a> quiere abrir la conversaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

En el marco del mes de mayo, la plataforma sex positive puso sobre la mesa un tema que contin\u00faa siendo invisibilizado incluso dentro de las discusiones sobre bienestar femenino: el conflicto entre la identidad materna y la identidad personal. Porque s\u00ed, convertirse en mam\u00e1 transforma absolutamente todo \u2014el cuerpo, la rutina, la din\u00e1mica emocional y hasta la forma de habitarse a una misma\u2014, pero pocas veces se habla de c\u00f3mo esos cambios tambi\u00e9n impactan el deseo, el placer y la conexi\u00f3n con el propio cuerpo.<\/p>\n\n\n\n

La pregunta aparece m\u00e1s veces de las que imaginamos: \u00bfseguir\u00e9 sinti\u00e9ndome mujer despu\u00e9s de ser mam\u00e1?<\/em><\/p>\n\n\n\n

Sexualidad materna: el tema del que casi nadie habla<\/h2>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, el problema no tiene que ver \u00fanicamente con la vida sexual en pareja. Especialistas en bienestar sexual coinciden en que muchas mujeres atraviesan una reconfiguraci\u00f3n emocional mucho m\u00e1s profunda donde la autoestima, la sensualidad y el placer personal terminan quedando en segundo plano frente a las exigencias del cuidado.<\/p>\n\n\n\n

Y en un pa\u00eds como M\u00e9xico, donde la maternidad sigue estando ligada culturalmente a la idea de entrega absoluta, hablar de sexualidad materna todav\u00eda genera incomodidad. Como si el deseo femenino tuviera fecha de caducidad despu\u00e9s de tener hijos.<\/p>\n\n\n\n

De acuerdo con Claudia Lobat\u00f3n, existe una narrativa que romantiza el cuidado y deja toda la carga mental del autocuidado en las mujeres. El resultado: agotamiento extremo, desconexi\u00f3n emocional y un deseo que muchas veces termina completamente sofocado.<\/p>\n\n\n\n

Por otro lado, tampoco ayuda que gran parte de las conversaciones alrededor de la maternidad sigan girando \u00fanicamente alrededor del beb\u00e9, mientras el bienestar emocional y sexual de las madres queda pr\u00e1cticamente fuera de la conversaci\u00f3n p\u00fablica.<\/p>\n\n\n\n

Maternidad e identidad femenina: por qu\u00e9 el cuerpo tambi\u00e9n cambia emocionalmente<\/h2>\n\n\n\n

En realidad, el dilema no es solo f\u00edsico. Diversos estudios y especialistas han se\u00f1alado que muchas mujeres experimentan una desconexi\u00f3n con su cuerpo despu\u00e9s del embarazo y el postparto. Durante meses \u2014o incluso a\u00f1os\u2014 el cuerpo deja de sentirse propio para convertirse en un espacio funcional que alimenta, sostiene y cuida.<\/p>\n\n\n\n

A eso se suma algo que hoy define gran parte de las conversaciones sobre bienestar femenino: la carga mental. Porque el deseo no aparece \u00fanicamente desde lo f\u00edsico; tambi\u00e9n necesita descanso emocional, tiempo, espacio mental y conexi\u00f3n personal. Y la maternidad temprana muchas veces ofrece exactamente lo contrario.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, persisten frases y expectativas culturales que refuerzan la idea de que el placer femenino es secundario. \u201cAhora eres mam\u00e1\u201d, \u201cprimero est\u00e1n los hijos\u201d o \u201ceso ya no importa\u201d siguen apareciendo en conversaciones cotidianas que terminan normalizando la desconexi\u00f3n emocional de miles de mujeres.<\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

Por eso, uno de los puntos m\u00e1s importantes que plantea Platanomel\u00f3n tiene que ver con resignificar la sexualidad dentro de la maternidad. No desde la presi\u00f3n de \u201cvolver a ser la misma\u201d, sino entendiendo que la sexualidad tambi\u00e9n evoluciona y cambia junto con cada etapa de la vida.<\/p>\n\n\n\n

Platanomel\u00f3n y la importancia de hablar del bienestar sexual<\/h2>\n\n\n\n

Ahora bien, hablar de sexualidad materna tambi\u00e9n implica hablar de salud integral. Del derecho a descansar, reconectar con el cuerpo y construir nuevas formas de placer sin culpa ni expectativas imposibles.<\/p>\n\n\n\n

Entre las recomendaciones que comparte la sex\u00f3loga Claudia Lobat\u00f3n est\u00e1n recuperar espacios personales de descanso, volver a conectar desde la ternura y las caricias, priorizar la estabilidad emocional y eliminar la presi\u00f3n alrededor de c\u00f3mo \u201cdeber\u00eda\u201d vivirse la sexualidad despu\u00e9s de la maternidad.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n se habla de la masturbaci\u00f3n, las fantas\u00edas y el autoconocimiento como herramientas v\u00e1lidas para reconstruir el v\u00ednculo con el placer desde un lugar mucho m\u00e1s libre y consciente.<\/p>\n\n\n\n

Porque convertirse en mam\u00e1 no significa dejar de ser mujer. Significa aprender a integrar nuevas versiones de una misma, incluyendo aquellas relacionadas con el deseo, la autoestima y el bienestar \u00edntimo.<\/p>\n\n\n\n

Y quiz\u00e1 ah\u00ed est\u00e1 el verdadero cambio cultural: empezar a entender que el cuidado tambi\u00e9n deber\u00eda incluirlas a ellas.<\/p>\n\n\n\n

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