Origen Studio: Bienestar en Movimiento
Amix, en este mundo donde todo va en chinga y el estrés nos consume, cada vez es más urgente encontrar un espacio para respirar, soltar y reconectar con nosotres mismes. La neta, cuidarnos ya no es un lujo, es una necesidad. Por eso, si andas en busca de un lugar donde el movimiento y la paz interior se combinen, te tengo la opción perfecta: Origen Studio.
Un refugio en la ciudad
Para empezar, imagina un espacio en la Condesa donde desde que entras sientes que el caos se queda afuera. Así es Origen Studio, un wellness hub diseñado para que tu cuerpo, mente y espíritu encuentren equilibrio. Este lugar, creado por Ledicia Catuxa, tiene un vibe que mezcla diseño mediterráneo con una energía revitalizante, todo pensado para que te relajes y te concentres en ti.
Movimiento consciente para todes
Además, aquí no se trata solo de hacer ejercicio por hacer. La idea es conectar con tu cuerpo y moverte de manera consciente. Por eso, tienen un mix de disciplinas chidas:
- Yoga: Promueve la conexión mente-cuerpo y la flexibilidad.
- Pilates: Enfocado en fortalecer el núcleo y mejorar la postura
- Entrenamiento funcional: Diseñado para mejorar las habilidades necesarias en la vida cotidiana.
- TRX: Entrenamiento en suspensión que utiliza el peso corporal para desarrollar fuerza, equilibrio y flexibilidad.
- Lagree: Origen Studio será uno de los pioneros en traer esta práctica de entrenamiento de alta intensidad que combina resistencia y cardio
Un equipo que te acompaña
Por si fuera poco, todas las clases son guiadas por profesionales que no solo saben de técnica, sino que entienden la importancia de un entrenamiento que respete los procesos de cada quien. Así que ya sea que quieras empezar en el mundo del wellness o que seas pro en la materia, te van a acompañar en tu camino.
¿Cuándo y dónde?
Si ya te convenció la idea de mover el cuerpo de forma consciente, te cuento que Origen Studio abrió sus puertas desde el 27 de febrero. Su horario es súper accesible: de lunes a viernes, desde las 7:00 a.m. hasta las 9:00 p.m., para que siempre encuentres un momento para ti.
Conclusión: más que ejercicio, un estilo de vida
En resumen, Origen Studio no es solo un gimnasio, es un espacio para transformar la forma en que vivimos el movimiento y la salud. En esta ciudad donde siempre andamos a mil, tener un lugar así se siente como un respiro necesario. Si quieres conocer más sobre este spot, checa su cuenta en Insta: @thisisorigenestudio. ¿Listx para empezar este viaje de bienestar?
