Moverse, entrenar y competir forma parte del día a día de millones de personas. Sin embargo, en ese ritmo activo hay una articulación que suele llevar la peor parte: el tobillo. Las lesiones de tobillo son de las más comunes en el deporte y, aunque muchas veces se minimizan, pueden convertirse en un problema serio si no […]
Empezar un nuevo año casi siempre viene con ganas de resetear la vida… y eso incluye la casa. Cambiar hábitos, mover muebles o renovar pequeños detalles puede hacer una gran diferencia, y ahí es donde la iluminación para el hogar se vuelve protagonista. No se trata solo de ver mejor, sino de sentir mejor cada espacio que […]
Cada enero, el Blue Monday aparece como el supuesto “día más triste del año”. Entre memes, frases motivacionales y mucho cansancio colectivo, el tema se vuelve tendencia. Pero para millones de personas en México, ese bajón emocional no es cosa de un solo día ni de marketing: es parte de una condición real y constante llamada migraña. […]
Cada 16 de enero, el Día del Fetiche abre una conversación que durante mucho tiempo se mantuvo en voz baja. Hoy, hablar de deseos, fantasías y prácticas sexuales deja de ser incómodo para convertirse en una oportunidad de autoconocimiento, diálogo y libertad personal. En México, esta fecha no solo gana visibilidad, también refleja un cambio cultural profundo […]
Cada enero aparece en redes el mismo mensaje: hoy es el Blue Monday, supuestamente el día más triste del año. Memes, posts motivacionales y comentarios de “sí me siento bajoneado” empiezan a circular como si fuera una verdad universal. Pero… ¿realmente existe un día oficialmente triste o solo nos subimos a la narrativa colectiva? Para empezar, […]
Arranca un nuevo año y, con él, la clásica lista de objetivos que muchas veces se queda en buenas intenciones. Los Propósitos 2026 llegan con una misión distinta: dejar atrás la presión de “cambiarlo todo” y apostar por metas que realmente encajen con la vida diaria. Porque no se trata de exigirse más, sino de vivir mejor. […]
Enero siempre llega con promesas nuevas, pendientes acumulados y ese mood raro entre “quiero cambiar mi vida” y “cinco minutos más”. Y justo en medio aparece el famoso Blue Monday, etiquetado como el día más triste del año. Pero seamos honestos: hoy nadie se traga esa narrativa sin cuestionarla. En lugar de verlo como una […]
En medio del ritmo acelerado de la Ciudad de México, encontrar un lugar que invite a pausar, respirar y reconectar no es un lujo: es una necesidad. Pasana Spa & Wellness, ubicado dentro de Andaz Mexico City Condesa, se ha convertido en ese spot donde el bienestar se vive sin prisas y con intención. Aquí, […]
La escena musical global no deja de evolucionar, y cuando innovación, cultura y propósito se cruzan, pasan cosas grandes. Así fue como IQOS Curious X Zamna se convirtió en una de las alianzas más comentadas del inicio de 2026, marcando un antes y un después en la forma en que vivimos los festivales. Desde Tulum, este encuentro […]
Cada tercer lunes de enero aparece en el calendario una etiqueta que ya se volvió parte de la cultura digital: Blue Monday. Se le conoce como “el día más triste del año”, aunque —spoiler— no existe evidencia científica que lo confirme. Aun así, el concepto conecta porque enero suele venir cargado de cansancio emocional, pendientes acumulados, […]
