Cómo Redefinir Tu Relación con el Azúcar según Tu Edad
Seguro han escuchado mil veces sobre el azúcar y cómo puede afectarnos más de lo que creemos. Desde la miel hasta el azúcar de coco, hay un montón de opciones que quizás no conocías. La OMS dice que no deberíamos pasar de 10 cucharadas al día, pero en América Latina a veces llegamos hasta 21. […]
