¿Sabías que puedes ejercitar tu cerebro?… te contamos sobre cómo hacerlo
El cerebro humano es un órgano con gran capacidad de volverse mucho más dinámico, eficaz, eficiente, adaptable a cambios en el ambiente, así como flexible y moldeable. Para estar sanos físicamente los expertos nos recomiendan por lo menos 30 minutos de ejercicio diario y hay quienes hacen mucho más ya que entrenan algún deporte pero […]
