Les cuento que el Tour de 10k de lululemon está por llegar a la Ciudad de México el próximo 24 de marzo del 2024. Y sí, es la primera vez que esta fiesta del running aterriza en nuestras calles, así que prepárense para vivir una experiencia inigualable. Ahora bien, ¿qué pueden esperar de este evento? […]
Microbiot Fit Day CDMX 2024 fue el día más fit del año y les cuento que estuvo increíble. El pasado sábado nos dimos cita en el Four Season de Reforma para vivir una experiencia 360º que nos conectó con cuerpo, mente y alma. Desde clases de yoga hasta un recovery room, el evento nos permitió […]
Sabemos que la juventud está llena de energía y vitalidad, pero también hay que recordar que cada caída, golpe o lesión puede tener repercusiones a largo plazo, especialmente cuando se trata de lesiones articulares. ¿Quién no ha escuchado a alguien decir que dejó de hacer ejercicio por una lesión? Pero, ¿qué tal si te digo […]
