«Yoga: Tu Escape del Burnout»
¿Quién no ha sentido ese agotamiento extremo? Entre el trabajo, las clases, y mantener una vida social activa, es fácil llegar al límite. El burnout no es solo una palabra de moda; es algo real y pesado. La OMS ya lo reconoció como un fenómeno ocupacional, así que es hora de hablar sobre cómo lidiar […]
