Dr. Jorge Cervantes Nos Habla Del Estilo Con Soporte

Amix, no sé ustedes, pero yo ya estoy en la etapa de mi vida en la que un dolor de espalda me arruina el día. Y es que sí, los sneakers se ven chidos con cualquier outfit —de la uni a la peda o a la chamba— pero, ¿alguna vez te has preguntado si tus tenis también te están cuidando la postura o solo están de adorno? Por suerte, el Dr. Jorge Cervantes, ortopedista experto en articulaciones y huesitos, ya nos hizo la tarea. Armó una lista de sneakers en tendencia que no solo se ven bien en IG, sino que también traen estilo con soporte.

Hay opciones pa’ todes

Entonces, si estás en tu era wellness pero con drip, échale ojo a estos modelos:

• New Balance 990 / 2002R – Full soporte para el arco y cero fatiga en caminatas largas.
• Nike ZoomX Invincible Run – Perfectos si caminas en cemento todo el día (hello, CDMX).
• HOKA ONE ONE Bondi – Nivel nube acolchonada. Ideal si tus rodillas ya crujen.
• Asics Gel-Nimbus – Básicos si tienes fascitis plantar o te duelen los talones.
• Veja Condor 2 – Sostenibles, con diseño cool y buen soporte. Win, win, win.

También aplica con ciencia

Igualmente, el Dr. Jorge Cervantes nos dio tips para no arruinar nuestras rodillas por usar tenis fakes o gastados:

• Cámbialos cada 6-8 meses si los usas diario.
• Que no te queden apretados, ni flojos.
• Evita los planos tipo “lona con suela delgadita”, esos son cero recomendables.
• Usa plantillas si ya tienes pedos de espalda, pie plano o rodillas en huelga.
• Y obvio, no uses tenis de correr para caminar 8 horas en Reforma.

Cidarte es hot

Por lo tanto, elegir bien tus sneakers no es cosa de ñores o tías fit. Es parte de cuidar tu cuerpo con intención. Porque sí, el estilo importa, pero más vale que ese estilo tenga soporte. No sacrifiques tu salud por estética. Y con estos modelos del Dr. Jorge Cervantes, puedes tener estilo con soporte y seguir caminando hacia tus metas sin dolor.

Para más info consulta: @drjorgecervantes