Octubre sin máscaras: diversidad, salud y sexualidad según JOYclub
Octubre trae conversaciones sobre diversidad sexual, cuidado de la salud, juegos de roles y nuevas formas de conectar en pareja.
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6 hábitos sencillos para sentirte mejor cada día
Sentirte mejor no siempre implica hacer grandes cambios. Estos seis hábitos pueden ayudarte a cuidar tu bienestar físico y emocional desde pequeñas acciones cotidianas.
Sport City University cumple 25 años: así ha cambiado la formación fitness en México
Sport City University cumple 25 años de trayectoria y más de 125 mil egresados, mientras apuesta por una formación que combine ciencia, tecnología y una visión humana del bienestar.
Smart Fit cumple 15 años en México y lo celebra con un reto nacional
Smart Fit celebra 15 años en México con más de 500 gimnasios y un reto nacional que premiará a 15 ganadores con un año de gimnasio gratis.
Sabores que Cambian Historias: comer también puede apoyar la prevención
Restaurantes y marcas se unen en Sabores que Cambian Historias para contribuir a 5,000 estudios gratuitos de detección oportuna del cáncer de mama.
7 señales de la memoria que no deberías ignorar
Olvidar algo ocasionalmente es normal, pero ciertos cambios persistentes en la memoria y el comportamiento pueden requerir una valoración profesional.
Sta. María & La Hidratación Como Clave Del Bienestar
Amix, ya sé que suena básico, pero real: tomar agua puede cambiar todo tu día. No hablo solo de sobrevivir el calorón de la CDMX, sino de neta sentirte más vivx, más enfocadx y con la piel brillando sin filtro. En esta era donde el bienestar ya no es opcional, tener hidratación es de lo […]
Dr. Jorge Cervantes Nos Habla Del Estilo Con Soporte
Amix, no sé ustedes, pero yo ya estoy en la etapa de mi vida en la que un dolor de espalda me arruina el día. Y es que sí, los sneakers se ven chidos con cualquier outfit —de la uni a la peda o a la chamba— pero, ¿alguna vez te has preguntado si tus […]
Equilibrio Hormonal Para La Prevención Del SOP
Ey amix, si has sentido que tu ciclo menstrual anda más random que tus crushes, que te sale vello donde no debería o que tu piel está en mood caos constante… puede que no sea solo “hormonal” y ya. Puede que estés frente al Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP), y hablar de esto es importante. […]
Combatiendo El Colesterol
Oigan, ya sé que esto no es lo más sexy del mundo, pero neta es urgente hablar de la salud del corazón, específicamente del colesterol. ¿Sabían que en México, más de un tercio de la banda vive con dislipidemias (o sea, colesterol y triglicéridos descontrolados) y casi nadie lo sabe? Literal, es de esas cosas […]
