«Wellness Summit: Hackea Tu Vida»
Si eres de los que andan buscando el secreto para vivir full energía, feliz y con un glow up interno y externo, el Cracks Wellness and Longevity Summit es el plan que no te puedes perder este 2 de diciembre. Desde las 9:00 a.m., el Hotel Live Aqua Santa Fe se convierte en el hotspot del bienestar, donde expertos top te van a revelar hacks, ciencia y técnicas para vivir con propósito, balance y vitalidad. ¿Ready para transformar tu vida y llegar a los 100 años con estilo y salud? Let’s dive in.
¿De qué va este evento?
Este summit no es un típico “health talk” de esos que te llenan de facts, pero te dejan igual. Aquí, los cracks de la salud, la longevidad y el bienestar integral te van a soltar herramientas reales para optimizar cada aspecto de tu vida: mente, cuerpo y alma. Wellness, pero elevated. La meta es simple: ayudarte a vivir más y mejor, combinando ciencia hardcore con técnicas innovadoras que puedes aplicar desde ya.
¿Quiénes son los speakers?
El Cracks Wellness and Longevity Summit trae un line-up de ponentes que son literal lo mejor de lo mejor en sus áreas. Aquí un sneak peek de los más destacados:
Rodrigo Herrera Aspra
¿Te suena Genomma Lab o lo viste en Shark Tank México? Este empresario no solo sabe de business; también es un advocate del lifestyle saludable. Rodrigo comparte cómo la disciplina y el balance entre cuerpo y mente son claves para el éxito, ya sea en el boardroom o en tu día a día.
Dr. Alexander Krouham
Endocrinólogo de nivel God-tier. El Dr. Krouham usa medicina funcional para atacar las raíces de las enfermedades crónicas. Su enfoque es como el cheat code para mantenerte joven, activo y sin achaques innecesarios. Con él, aprenderás sobre la optimización hormonal y cómo pequeños ajustes en tu dieta y rutina pueden ser game-changers para tu bienestar.
Michel Rojkind
Más que arquitecto, un visionario del mindfulness y la salud mental. Michel diseña espacios que nutren la mente y el alma. Su trabajo conecta el diseño con la tranquilidad y funcionalidad, porque ¿qué mejor que vivir en un lugar que sea tan saludable como bonito?
Nathaly Marcus
La reina de la epigenética y cofundadora de Bienesta. Nathaly es pro en enseñarte cómo cambiar la expresión de tus genes a través de hábitos saludables. ¿El objetivo? Envejecer de manera saludable y vivir con una energía que otros solo pueden soñar.
¿Qué vas a aprender?
Prepárate para un día lleno de knowledge bombs que te van a hacer ver la vida differently:
- Cómo aumentar tu vitalidad: Ya no más días en modo zombie. Vas a aprender a manejar tu energía como un pro.
- Equilibrio cuerpo-mente: Descubre cómo gestionar tu salud emocional y física para estar siempre en tu mejor versión.
- Longevity hacks: Desde cómo reprogramar tus genes con epigenética hasta técnicas para prevenir el envejecimiento prematuro.
- Mindfulness y salud mental: Porque un cuerpo sano no sirve sin una mente tranquila. Aprende a vivir en paz contigo mismo y con tu entorno.
Detalles clave
- Cuándo: 2 de diciembre, 9:00 a.m.
- Dónde: Hotel Live Aqua Santa Fe, CDMX.
- Tickets: Checa más info en las páginas oficiales de Cracks Wellness.
Prepárate para un día lleno de insights, motivación y herramientas prácticas para conquistar tu mejor versión.
¿Ready to glow up desde adentro hacia afuera? Nos vemos ahí.