La comida es considerada uno de los más grandes placeres para el ser humano, pero debemos de mantener una sana alimentación y Sport City te ayuda a mejorar tu relación con ella. “Debes comer para vivir” y “Vivir para comer” son dos frases muy comunes y que dependen del estado de ánimo de la persona […]
En estos últimos días me he encontrado con algunos comentarios de personas que abandonan sus planes de alimentación debido a que gastan mucho dinero para cumplir con todos los alimentos que les prescriben y normalmente siempre son “superfoods”, alimentos orgánicos, importados, gluten free o alimentos que les hacen creer que casi casi tienen poderes mágicos. […]
“La dieta de la no dieta” o sea ¿cómo? ¿es o no es una dieta? bueno antes que nada debemos aclarar el concepto de dieta, la cual se compone de todos aquellos alimentos y bebidas que ingieres en un periodo de tiempo, independientemente de que sean saludables o no tan saludables, frutas, verduras y carnes, […]
